Niveau 1

Niveau 2

Niveau 3

Alter: ab ca. 4-5 Jahren

Voraussetzungen:

Ich kann mich von meinen Eltern lösen, den Kopf unter Wasser halten und unter Wasser Luft ausblasen.                                                         .

Kursziele:

Schweben in Bauch und in Rückenlage, Kraulbeinschlag, Tauchen, Sprung vom Beckenrand in brusttiefes bzw. tiefes Wasser

Alter: ab ca. 6 Jahren

Voraussetzungen:

Mind. 5 Sek schweben in Bauch- und Rückenlage, mind. 3 m im standtiefen Wasser in Bauchlage mit Kraulbeinschlag und Sprung in tiefes Wasser.

Kursziele:

Gleiten, Festigung Kraulbeinschlag und Atmung, Tauchen, eine Breite im Tiefwasser schwimmen

Alter: ab ca. 7 Jahren

Voraussetzungen:

10-15 m schwimmen im Tiefwasser mit Kraulbeinschlag und 10-15 m Rückenkraul.

Kursziele:

Köpfler, Tauchen im Slalom, Tunnel etc., Festigung Kraul und Rückenkraul und Atmung, Brustarmzug erlernen